Your browser version is outdated. We recommend that you update your browser to the latest version.
ΤΡΟΦΕΣ ΜΕ ΙΩΔΙΟ


Τροφές με υψηλή ποσότητα ιωδίου

 

 

    Ιωδιωμένο αλάτι

Όλα τα ψάρια

Όλα τα θαλασσινά και όλα τα προϊόντα που προέρχονται από τη θάλασσα π.χ. φύκια

Όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το γάλα, το τυρί, το βούτυρο και το γιαούρτι

Αλλαντικά όπως ζαμπόν, μπέικον, λουκάνικα

Κρόκοι αυγών

Αλατισμένοι ξηροί καρποί, ποπ κόρν

Φρούτα που έχουν χρώμα κόκκινο π.χ. κεράσια, ρόδι